Twaróg ze szczypiorkiem i rzodkiewką wersja fit / Gzik

Twarożek ze szczypiorkiem
Twarożek ze szczypiorkiem

Gzik czyli twaróg ze szczypiorkiem i rzodkiewką z dodatkiem śmietany to potrawa charakterystyczna dla kuchni wielkopolskiej i kuchni kujawskiej. Tym razem proponuję Wam wersję fit z jogurtem naturalnym. Palce lizać 😉

Czytaj dalej Twaróg ze szczypiorkiem i rzodkiewką wersja fit / Gzik

Koktajl mango i kiwi

Koktajl mango i kiwi
Koktajl mango i kiwi

Pyszny, orzeźwiający koktajl, jeden z moich ulubionych po bieganiu 😉 Dostarcza mnóstwo witamin, dodatkowo poprawia trawienie, oczyszcza organizm, jest źródłem błonnika, magnezu i potasu.
Zapraszam po porcję zdrowia!

Czytaj dalej Koktajl mango i kiwi