Strefa kibica – szybkie, smaczne przekąski mundialowe

Poniżej kilka propozycji menu kibica ⚽ ⚽ ⚽
Trzymamy kciuki za 🇵🇱 Biało-Czerwonych! 🇵🇱

Czytaj dalej Strefa kibica – szybkie, smaczne przekąski mundialowe

Cukiniowe chipsy w ziołowo-serowej panierce

Cukiniowe chipsy w ziołowo-serowej panierce
Cukiniowe chipsy w ziołowo-serowej panierce

Delikatne, chrupiące chipsy z cukinii z ulubionymi ziołami to świetny pomysł na zdrową przekąskę. Czytaj dalej Cukiniowe chipsy w ziołowo-serowej panierce

Szaszłyki drobiowo-warzywne

Szaszłyki drobiowo-warzywne
Szaszłyki drobiowo-warzywne

Kolorowo, smacznie i zdrowo!
Szaszłyki drobiowe z ulubionymi warzywami świetnie sprawdzą się na grillu.

Czytaj dalej Szaszłyki drobiowo-warzywne

Grillujemy – potrawy, przekąski, napoje, dodatki

Poniżej propozycje grillowego menu – potrawy, przekąski, sosy, napoje i dodatki, które sprawdzą się podczas party pod chmurką 😉

Czytaj dalej Grillujemy – potrawy, przekąski, napoje, dodatki

Makaron z truskawkami – wersja fit z jogurtem naturalnym i miodem

Makaron z truskawkami - wersja fit z jogurtem naturalnym
Makaron z truskawkami – wersja fit z jogurtem naturalnym

Sezon truskawkowy w pełni, dlatego w naszym menu nie może zabraknąć lekkiego, letniego dania z ich udziałem. Tym razem proponuję makaron z truskawkami w lżejszej wersji, na bazie jogurtu naturalnego z dodatkiem miodu.
Oczywiście wyśmienicie smakuje również ze śmietaną i cukrem – wybór należy do Was 😉

Czytaj dalej Makaron z truskawkami – wersja fit z jogurtem naturalnym i miodem

Szaszłyki z pieczarek

Szaszłyki z pieczarek
Szaszłyki z pieczarek

Pomysł na podanie pieczarek w formie przekąski z grilla.

Czytaj dalej Szaszłyki z pieczarek

Szaszłyki z cukinii

Szaszłyki z cukinii
Szaszłyki z cukinii

Delikatna, warzywna przekąska z grilla.

Czytaj dalej Szaszłyki z cukinii

Carpaccio z pieczonego buraka

Carpaccio z pieczonego buraka
Carpaccio z pieczonego buraka

Zdrowa, smaczna, fit przekąska.
Carpaccio to nazwa związana ze sposobem podania, czyli cieniutkimi plasterkami. Sposobów na tą przekąskę jest wiele, jak choćby najbardziej nam znane carpaccio z wołowiny. Tym razem proponuję wersję z pieczonego buraka. Można ją przygotować również z buraka surowego, jednak moim zdaniem pieczenie dodatkowo podkręca jego słodki smak 😉

Czytaj dalej Carpaccio z pieczonego buraka

Szybkie ciasteczka z owocami i miodem

Szybkie ciasteczka z owocami
Szybkie ciasteczka z owocami

Szybkie, smaczne ciasteczka z owocani i miodem na cieście francuskim.

Czytaj dalej Szybkie ciasteczka z owocami i miodem

Wiosenny obiad – Grillowana pierś kurczaka z jajem sadzonym

Grillowana pierś kurczaka z jajem sadzonym
Grillowana pierś kurczaka z jajem sadzonym

Dania z grilla sprawdzają się najlepiej latem.  Grillowane potrawy zachowują swoje wartości odżywcze i mają niepowtarzalny aromat.
Poniżej propozycja zdrowego, wiosennego obiadu z dodatkiem młodych ziemniaczków przygotowanych na parze, z koperkiem i obowiązkowo szklanką maślanki 😉

Czytaj dalej Wiosenny obiad – Grillowana pierś kurczaka z jajem sadzonym